Trainiere mit uns auf Originalstrecken und hol dir wertvolle Tipps für deinen Lauf am 14. Juni 2025
Wer am Swiss Trailrun Pilatus starten will, kann sich bereits im Mai optimal vorbereiten – und das kostenlos! An zwei Abenden (Donnerstag, 22.05. und Dienstag, 27.05.2025) bieten wir ein rund zweistündiges Vorbereitungstraining direkt am Pilatus an. Treffpunkt ist jeweils um 18:30 Uhr beim Parkplatz Allenwinden in Kriens – etwas oberhalb der Talstation.
Die Trainings richten sich an Einsteiger:innen und Fortgeschrittene mit guter Grundkondition. Gemeinsam laufen wir etwa 8 km mit ca. 850 Höhenmetern – eine ideale Gelegenheit, das Terrain kennenzulernen. Dabei geben wir dir Tipps zur Trailrunning-Technik, zur richtigen Ausrüstung, zur Ernährung und zum effizienten Berg- und Bergablaufen. Besonders schön: Beim Aussichtspunkt Rotheflue nehmen wir uns kurz Zeit für einen Blick über den Vierwaldstättersee – Genuss gehört dazu!
Egal, ob du dich für die Trail-Strecke (8.5 km / 930 Hm) oder die Fun-Kategorie (5.1 km / 430 Hm) angemeldet hast – das Training hilft dir, deine Linie zu finden und das Beste aus deinem Race-Day herauszuholen. Eine Anmeldung ist nicht nötig, komm einfach vorbei. Das Training findet bei jeder Witterung statt – ausser bei starkem Sturm oder Dauerregen.
