TRAILRUN 8.5K in Kürze
Anmeldung
Kategorien
Adressänderung / Abmeldung / Nichtteilnahme
Der Verein SwissCityMarathon ist unter der Nummer CHE-112.487.804 MWST im MWST-Register eingetragen und hat für die Startgelder freiwillig optiert. Die Startgelder verstehen sich inkl. 2.5 % und allen Gebühren.
Bild: Maximilan Gierl
Bild: Maximilian Gierl
Anreise
Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln (ÖV) oder Fahrrad dringend empfohlen. Eine begrenzte Anzahl an gebührenpflichtigen Parkplätzen steht bei der Talstation der PILATUS BAHNEN (Schlossweg 1, 6010 Kriens) zur Verfügung.
ÖV ab Luzern Bahnhof: Bus Nr. 1 Richtung Kriens bis Haltestelle «Kriens, Zentrum Pilatus» (ca. 15 Minuten), anschliessend 5-minütiger Fussmarsch bis zur Talstation Kriens.
Startnummer & Bahnticket
Deine Startnummer und dein Bahnticket sind am Lauftag vor Ort (Talstation Pilatus Bahnen) ab 08:00 Uhr bis spätestens 09:45 Uhr abzuholen.
Trail-Runner: 1 Ticket Rückfahrt Fräkmüntegg > Kriens
Gepäcktransport
Du erhälst einen Gepäcktalon, den du an deiner Tasche anbringen kannst. Das Gepäck (1 pro Teilnehmer:in, bitte nicht zu gross!) direkt bei den bereitgestellten Transportbehälter an der Talstation Kriens abgeben. Dein Gepäck wartet bei der Bergstation Fräkmüntegg auf dich!
> Letzter Abgabetermin Gepäck für Trail-Runner: 09.45 Uhr, Talstation Kriens
Garderoben & Toiletten
Es stehen KEINE Garderoben zur Verfügung. Bei der Talstation, beim Start, bei der Mittelstation und im Ziel stehen Toiletten zur Verfügung. Bitte «seine Geschäfte nur in den dafür vorgesehenen Räumlichkeiten verrichten und nicht auf der Strecke. Danke!»
Start
Der Start des TRAILRUN findet um 10.00 Uhr statt und befindet sich 250m von der Talstation der PILATUS BAHNEN entfernt (Schlossweg 14, 6010 Kriens). Bitte die Zufahrt für Anwohner:innen stets ermöglichen.
Zeitmessung & Rangierung
Nettozeit (Chip an der Startnummer). Teilnahme mit oder ohne Rangierung möglich. Die Option Rangierung wird bei der Anmeldung gewählt.
Verpflegungsposten auf der Strecke
Unterwegs sind zwei Verpflegungsposten «Krienseregg» (KM 3.4) & «Schönenboden» (KM 5.7) mit Wasser und Riegeln geplant. Dieses Jahr werden wir der Natur zuliebe auf Pappbecher am Berg verzichten. Stattdessen setzen wir auf Softcups, welchen du während dem Rennen selber dabei hast. Mehr dazu findest du auf der Startseite im Newsbeitrag Verpflegung: Bring your own cup.
Ziel
Das Ziel befindet sich auf der «Drachenalp» bei der Fräkmüntegg. Nach dem Einlauf ist für Erfrischung gesorgt. Zielschluss ist um 13.30 Uhr.
Bild: Maximilan Gierl
Bild: Maximilian Gierl
Finishergeschenk
Eine coole und praktische 400ml Alu-Flasche für dein nächstes Abenteuer am Berg, am See, in der Stadt oder im Alltag wartet im Ziel auf dich.
Siegerehrung
Overall Siegerehrung der drei schnellsten Männer bzw. Frauen gemäss Zieleinlauf (Bruttozeit). Die Ehrung findet im Anschluss an den Einlauf der drei Podestplatzierten direkt beim Ziel auf der Drachenalp statt (ca. 11:15 Uhr).
Gemütliches Beisammensein
Auf der Drachenalp lässt sich's geniessen! Gemeinsam mit anderen Läufer:innen, Freunden und Familie kann man sich ein wohlverdientes (alkoholfreies) Bier, Kaffee, Gemüsespiess, Bratwurst, etc. gönnen und das Erlebte mit anderen teilen.
Gepäckrückgabe
Gepäckstück kann gegen Vorweisen der Startnummer bei der Bergstation Fräkmüntegg abgeholt werden.
Rückreise
Talfahrt erfolgt selbständig und innerhalb der ordentlichen Öffnungszeiten der Bahn. Letzte Talfahrt ist um 17.45 Uhr. Rückfahrtticket ganztags gültig.
Beschreibung
Dank eines anspruchsvollen Startteils schnellt der Puls der Läufer:innen hoch! Knackige Steigungen, Treppenstufen und eine direkte Linie prägen den ersten Abschnitt bis zur Krienseregg. Ab der Krienseregg verändert sich die Streckencharakteristik komplett und der Genuss rückt ins Zentrum. Die Strecke verläuft mehrheitlich im Wald, gleichmässig ansteigend auf wunderschönen Natur-Trails! Unterwegs erlauben diverse Aussichtspunkte wunderschöne Ausblicke auf das Mittelland, auf den Vierwaldstättersee und die Voralpen.
Streckenverlauf
Start Kriens Talstation Pilatus-Bahnen AG (440m.ü.M.) – Oberallenwinden – Voderbuholz – Graustei – Schlimgrüebli – Krienseregg Mittelstation – PILU Spielplatz – Schönenboden – Alp Fräkmünt – Ziel "Drachenalp" auf der Fräkmüntegg (1'370m.ü.M.)
Distanz
8.5KM / 930HM
Streckenrekord