Trailrun 8.5k

TRAILRUN 8.5K in Kürze

Samstag, 22. Juni 2024
Startslots: A-09:58 (Performance) // B-10:00 // C-10:10 // D-10:20
Startort: Talstation PILATUS BAHNEN (Schlossweg 1, 6010 Kriens)
Strecke: 8.5KM / 930 HM

ANMELDEN

Anmeldung

ab 16 Jahren (Jahrgang 2008 & älter)
Anmeldung online bis spätestens Sa, 22.06.24, 07:30 Uhr
Nachmeldung vor Ort (nur solange Vorrat an Nummern & Plätze!)
Limite: 450 Startplätze
im Startgeld inklusive: Startnummer / Zeitmessung / Gepäcktransport / zwei Strecken-Verpflegungsposten / Erinnerungsstück / Rückfahrt mit Gondel

Startgeld

Earlybird (limitiert): CHF 49.-
bis Ende März: CHF 55.-
April - Mai: CHF 60.-
ab Juni: CHF 65.-

Startslots

Performance Slot*: A-09.58 Uhr (Leistungsnachweis erforderlich)
drei Startslots: B-10.00 / C-10.10 / D-10.20 Uhr
Slots B-D sind NICHT nach Leistung eingeteilt. Läufer:innen wählen bei der Anmeldung ihren gewünschten (und verfügbaren) Slot aus. First come, first served.

*Performance Slot

Läufer:innen mit Ambitionen auf den Overall-Sieg können mit dem Einreichen eines offiziellen Leistungsnachweis im exklusiven Performance Slot starten. Als Leistungsnachweis gilt eine offizielle Top 10 - Overall Rangierung an einem Trail-, Berg- oder Strassenlauf innerhalb der letzten 3 Jahre. Dieser Nachweis muss bei der Anmeldung hochgeladen werden und wird geprüft.
Die Overall-Podestplatzierten werden ausschliesslich aus dem Perfomance-Slot gemäss Zieleinlauf (Bruttozeit) gekürt.

Kategorien

Bergdohlen Frauen (W1) & Männer (M1): Jg. 2008 - 1995
Falken Frauen (W2) & Männer (M2): Jg. 1994 - 1975
Steinadler Frauen (W3) & Männer (M3): Jg. 1974 und älter

Adressänderung / Abmeldung / Nichtteilnahme

Änderungen sind bis 3 Wochen vor dem Event via Link in der persönlichen Anmeldebestätigung selbständig möglich.
Bei Abmeldung bis 3 Wochen vor dem Event kann via Link in der Anmeldebestätigung ein Gutschein (abzügl. CHF 10.- Bearbeitungsgebühr) für das Folgejahr beantragt werden.
Bei Nichtteilnahme oder späterer Abmeldung erfolgt keine Gutscheinausstellung. Bei Abschluss des Annulierungsschutzes flexStart von Trackmaxx kann gemäss den entsprechenden AGB's das Startgeld zurückgefordert werden.

Der Verein SwissCityMarathon-Lucerne ist unter der Nummer CHE-112.487.804 MWST im MWST-Register eingetragen und hat für die Startgelder freiwillig optiert. Die Startgelder verstehen sich inkl. 2.6 % und allen Gebühren.

Bild: Maximilan Gierl

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Bild: Maximilian Gierl

VOR DEM LAUF

Anreise

Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln (ÖV) oder Fahrrad dringend empfohlen. Eine begrenzte Anzahl an gebührenpflichtigen Parkplätzen steht bei der Talstation der PILATUS-BAHNEN (Schlossweg 1, 6010 Kriens) zur Verfügung.

ÖV ab Luzern Bahnhof: Bus Nr. 1 Richtung Kriens bis Haltestelle «Kriens, Zentrum Pilatus» (ca. 15 Minuten), anschliessend 5-minütiger Fussmarsch bis zur Talstation Kriens.

Startnummer & Bahnticket

Deine Startnummer und dein Bahnticket für die Rückfahrt sind am Lauftag vor Ort (Talstation Pilatus-Bahnen) ab 08:00 Uhr bis spätestens 10:00 Uhr abzuholen.

TRAILRUN: 1 Rückfahr-Ticket: Fräkmüntegg > Kriens

Gepäcktransport

Du erhälst einen Gepäcktalon, den du an deiner Tasche anbringen kannst. Das Gepäck (1 pro Teilnehmer:in, bitte nicht zu gross!) direkt bei den bereitgestellten Transportbehälter an der Talstation Kriens abgeben. Dein Gepäck wartet bei der Bergstation Fräkmüntegg auf dich!

> Letzter Abgabetermin Gepäck für Trail-Runner: 10.00 Uhr, Talstation Kriens

Garderoben & Toiletten

Es stehen KEINE Garderoben zur Verfügung. Bei der Talstation, beim Start, bei der Mittelstation und im Ziel stehen Toiletten zur Verfügung. Bitte «seine Geschäfte nur in den dafür vorgesehenen Räumlichkeiten verrichten und nicht auf der Strecke. Danke!»

WÄHREND DEM LAUF

Start

Der Start des TRAILRUN findet in vier Slots A-09:58, B-10:00, C-10:10 bzw. D-10:20 Uhr statt.

Der Slot A ist ein exklusiver Performance Slot, bei dem Anwärter:innen für den Overall-Sieg starten. Bei der Anmeldung muss zwingend ein Leistungsnachweis hochgeladen werden, welcher überprüft wird (siehe Abschnitt oben > Performance Slot).
Die Slots B - D sind NICHT nach Leistung eingeteilt. Läufer:innen wählen bei ihrer Anmeldung den gewünschten (und verfügbaren) Slot aus.
Die Startlinie befindet sich 250m von der Talstation der PILATUS-BAHNEN entfernt (Schlossweg 14, 6010 Kriens). Bitte die Zufahrt für Anwohner:innen & Blaulicht-Organisationen stets ermöglichen.

Ausrüstung & Stöcke

Das Mitführen von Stöcken ist erlaubt. Es muss jedoch darauf geachtet werden, dass andere Teilnehmende durch die Nutzung nicht behindert oder verletzt werden. Auch das Mitführen eines Trinkrucksacks, Weste o.ä. steht den Teilnehmenden frei.

Zeitmessung & Rangierung

Die Overall-Podestplatzierten (1. - 3. Frauen & Männer) werden ausschliesslich aus dem Perfomance-Slot A gemäss Zieleinlauf (Bruttozeit) gekürt.
Alle weiteren Läufer:innen werden nach Nettozeit (Chip an der Startnummer) rangiert.
Eine Teilnahme mit oder ohne Rangierung ist möglich. Die Option Rangierung wird bei der Anmeldung gewählt.

Verpflegungsposten auf der Strecke

Unterwegs sind zwei Verpflegungsposten «Krienseregg» (KM 3.4) & «Schönenboden» (KM 5.7) mit Wasser, Iso und Riegelstücken vorhanden. Wir verzichten der Natur zuliebe bewusst auf Einweg-Becher am Berg. Stattdessen setzen wir auf Softcups, welche während dem Rennen selber mitgetragen werden. Mehr dazu findest du hier.

Ziel

Das Ziel befindet sich auf der «Drachenalp» bei der Fräkmüntegg. Nach dem Einlauf ist für Erfrischung gesorgt. Zielschluss ist um 13.30 Uhr.

Bild: Maximilan Gierl

Bild: Maximilian Gierl

NACH DEM LAUF

Finishergeschenk

Nach dem Zieleinlauf wirst du ein cooles Finishergeschenk für dein nächstes Abenteuer am Berg, am See, in der Stadt bzw. in deinem Alltag erhalten.

"Stay tuned" für ein Update zum Finishergeschenk ;)

Siegerehrung

Overall Siegerehrung der drei schnellsten Männer bzw. Frauen gemäss Zieleinlauf (Bruttozeit) aus dem Performance Slot A. Die Ehrung findet im Anschluss an den Einlauf der drei Podestplatzierten direkt beim Ziel auf der Drachenalp statt (ca. 11:15 Uhr).

Gemütliches Beisammensein

Auf der Drachenalp lässt sich's geniessen! Gemeinsam mit anderen Läufer:innen, Freunden und Familie kann man sich ein wohlverdientes (alkoholfreies) Bier, Kaffee, Gemüsespiess, Bratwurst, etc. gönnen und das Erlebte mit anderen teilen.

Gepäckrückgabe

Gepäckstück kann gegen Vorweisen der Startnummer bei der Bergstation Fräkmüntegg abgeholt werden.

Rückreise

Talfahrt erfolgt selbständig und innerhalb der ordentlichen Öffnungszeiten der Bahn. Letzte Talfahrt ist um 17.45 Uhr. Rückfahrtticket ganztags gültig.

TRAILRUN - STRECKE

Beschreibung

Dank eines anspruchsvollen Startteils schnellt der Puls der Läufer:innen hoch! Knackige Steigungen, Treppenstufen und eine direkte Linie prägen den ersten Abschnitt bis zur Krienseregg. Ab der Krienseregg verändert sich die Streckencharakteristik komplett und der Genuss rückt ins Zentrum. Die Strecke verläuft mehrheitlich im Wald, gleichmässig ansteigend auf wunderschönen Natur-Trails! Unterwegs erlauben diverse Aussichtspunkte wunderschöne Ausblicke auf das Mittelland, auf den Vierwaldstättersee und die Voralpen.

Streckenverlauf

Start Kriens Talstation Pilatus-Bahnen AG (440m.ü.M.) – Oberallenwinden – Voderbuholz – Graustei – Schlimgrüebli – Krienseregg Mittelstation – PILU Spielplatz – Schönenboden – Alp Fräkmünt – Ziel "Drachenalp" auf der Fräkmüntegg (1'370m.ü.M.)

Distanz

8.5KM / 930HM

Streckenrekord